Должность: системный семейный психотерапевт, практикующий психолог
Год выпуска: 2007
Кафедра: психологии
Да, я – системный семейный психотерапевт, запросы (проблемы) с которыми я работаю: созависимые отношения (любовная зависимость); сложности в выборе партнера, сложности в поддержании длительных отношений; дефицит близости в отношении супругов, супружеские конфликты, измены, угроза развода. Все эти проблемы - моя профессиональная деятельность.
Мой путь к психотерапии был длинным и извилистым. После университета я решила, что обучение психотерапии слишком дорого. Но я точно знала, что хочу работать с людьми, где смогу использовать университетские знания. Я начала работать в управлении персоналом в крупной корпорации. В мои обязанности входил подбор персонала, мотивация, адаптация, работа с топ-менеджерами. Знания психологии мне очень пригодились. Нужно было уметь слышать и слушать, уметь договариваться, понимать внутренние мотивы людей (как руководителей, так и подчиненных), чего они хотят, почему именно такое решение принимают и т.д.
Спустя время мне захотелось более глубокой работы с людьми, и я начала развиваться в сфере обучения персонала, в качестве бизнес-тренера. Я была очарована работой бизнес-тренера, миссией, задачами, коллегами. Но к сожалению, очень быстро разочаровалась, так как поняла, что за один день тренинга почти невозможно выработать какой-то навык.
Если мы говорим про реальные результаты людей после обучения, то нужна более тщательная работа: на более глубинном уровне, работа с установками, страхами, с взрослой позицией и т.д., а только потом уже оттачивание навыка и работа над ошибками.
Для меня тренерство –это конфликт интересов бизнеса и возможности получить реальные результаты. К сожалению, я не видела того результата, который хотела бы увидеть, а я за эффективность. Наверное, даже сейчас, работая с клиентами, я говорю, что есть моя зона ответственности, а есть зона ответственности клиента, чтобы работа была эффективной.
Мне всегда были интересны отношения мужчины и женщины, как получаются долговечные и счастливые браки, почему нелюбящие друг друга люди все еще живут вместе и как это влияет на их детей. И когда я решила, что буду заниматься психотерапией, я поняла, что это будет именно направление семейной психотерапии.
Я очень целеустремленный человек. Это была моя мечта – заниматься частной практикой. Поэтому я стараюсь работать максимально эффективно. Я очень эмпатична и тонко чувствую своих клиентов, таким образом, мы создаем тот самый терапевтический альянс для эффективной терапии. А еще я довольно гибкая, обладаю вариативным мышлением, поэтому всегда применяю множество различных техник, подходов.
Думаю, целеустремленность и увлеченность своей профессией и своим делом.
Наверное, мой жизненный путь в котором есть опыт материнства, супружества, эмиграции, работы в крупной корпорации, создание своего бизнеса и своей частной практики. Это опыт личностных кризисов, взлетов и падений, потерь и обретений, и сложных выборов в моей жизни.
Конечно же, это опыт личной и семейной психотерапии. Мне очень нравится фраза о том, что вы никогда не сможете продвинуться в психотерапии дальше (глубже), чем это сделал сам психотерапевт.
С профессиональной точки зрения это – опыт наблюдения за проведением психотерапевтических сессий с клиентами лучших преподавателей в области семейной психотерапии. Такой формат называется «Наблюдение за зеркалом Гезелла»: в соседней комнате идет работа преподавателя с клиентом, а у обучающихся есть возможность в это время наблюдать за процессом. Можно задавать вопросы после сессии, обмениваться опытом, гипотезами с гуру. Когда я говорю про преподавателей, я имею в виду таких известных семейных психотерапевтов как И.Ю. Хамитова, Зоя Симаходская, А.Я. Варга.
Мой выбор университета был связан с тем, что на нашей кафедре очень сильный преподавательский состав: В.П. Зинченко, Л.Ф. Обухова, А.Л. Венгер, С.В. Пузова, Т.А. Мельникова, и многие из преподавателей параллельно вели преподавательскую деятельность в МГУ.
Как сам университет, так и дух университета очень сильно повлияли на меня: Посвящение в студенты, дни кафедры, практика, и наша кафедра оставили очень большой след в развитии меня как личности. Сильно повлияло и то, что была возможность очень плотно общаться с А.Л. Венгером и с С.В. Пузовой, и с Л.Ф. Обуховой. Это было очень важно для меня, они делились своим опытом, знаниями, были открыты к общению.
Для меня самыми важными были те предметы, в которых было много практики. То, что можно было потом реально использовать в своей работе. Предметы Т.А. Мельниковой, С.В. Пузовой, Л.Ф. Обуховой были очень значимыми. Лекциями А.Л. Венгера пользуюсь до сих пор в своей работе. Безумно благодарна им за знания и поддержку во время обучения.
Когда я только закончила университет, у меня было четкое ощущение, что психология не принесет мне финансового удовлетворения. И нужно было выбирать: либо любимое дело, либо достойная жизнь. Третий вариант –идти в управление персоналом, что я и сделала. Вот так работают ограничивающие убеждения.
Сейчас, я понимаю, что моя востребованность как психотерапевта напрямую зависит от эффективности моей работы с клиентами.
Общий фон тенденции развития психотерапии, способствует возможности вести свою практику. Тогда для меня – выпускницы университета – это было чем-то нереальным. Как и обучение психотерапии, которое на тот момент казалось абсолютно неподъемным в финансовом плане.
Так как я верю в то, что психотерапия действительно работает и способствует улучшению отношений, я планирую пройти обучение по эмоционально-фокусированной терапии, которая ориентирована на создание эмоционально-близких отношений между партнерами. Чтобы избежать такой истории, когда жена и муж живут как в общежитии. Буду проходит этот курс у ученицы основателя этого метода Сью Джонсон.
Сложно удержаться на вершине тем, кто попал туда случайно. А тем, кто двигался целенаправленно и знал, для чего он на этой вершине, удержаться не сложно. Есть внутреннее желание и готовность прикладывать усилия для того, чтобы быть в топе.
Молодым специалистам я бы хотела порекомендовать ориентироваться на себя, свои интересы и желания. Быть смелыми, не откладывать ничего на потом. Сейчас очень много возможностей для того, чтобы расти, и нужно ими пользоваться здесь и сейчас.
Для меня это, в первую очередь, интерес к профессии и теме, в которой я работаю, а также результаты клиентов и результаты личной терапии.
Сначала подумала про своего мужчину (смеется), потом подумала про женскую мудрость. Но, всё-таки, выберу зеркало. Я бы могла с ним общаться и отправлять солнечных зайчиков с призывом о помощи, разжечь огонь, что-то отрезать и т.д. Это сейчас «во мне говорит» мой опыт экспедиций по диким, труднодоступным заповедным местам и мое вариативное мышление.